胃痉挛一般是由于消化不良，或者胃部受凉刺激所导致的。可能有慢性胃炎，肠胃虚寒等因素，可以先饮食调理。在服用药物，生活中保持心情愉悦，避免劳累，注意保暖，避免受风和受凉。饮食上可以多吃一些温热易消化的食物，比如馄饨、大米粥、小米粥、面片、汤疙瘩汤等。忌食辛辣油腻刺激性食物，不要吃不易消化的食物。药物可以选择整肠生、肠炎宁、益生菌等等。