首先是忌冰冻或者过热食物，饮食温度要适中，饮茶汤不宜过热，忌太荤太油和煎炸的食物。食物要以易消化的食物为主，肉类要炒熟，蔬菜不要半生。忌多量的味精，酸辣及过咸的食物，饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌减少，生姜和胡椒要少吃，可以暖胃和增加胃肠道黏膜的保护作用，要忌饮食无规律，少食多餐，避免饥饿痛。痛的时候可以吃两块的苏打饼干，最后还要忌饮酒、浓茶和咖啡。特别是酒对胃刺激过大，会使溃疡扩大。