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跑步以后正常情况下是不会发生头晕的症状。当然，也不排除少部分人跑完步以后会头晕，最主要的原因是在跑步过程中血液重新分布，更多的分布于四肢的肌肉当中，相对回心血量就会减少，脑的供...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2019/04/25 收听(21743)
"跑步后头晕是如下几个因素导致：1、最常见的因素是低血糖反应，跑步是一种负氮平衡的状态，此时体内分解代谢增加而摄入减少，分解时会动用体内三大营养物质例如脂肪、蛋白质和葡萄糖，最...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/19 收听(72204)
"跑步之后头晕是因为出现了暂时性的大脑供血不足，出现这种症状的原因主要是跑步的时候，有更多的血液分配到了四肢以适应跑步的需求，相对分配到脑子里的血就少了，脑子里血少了以后就会出...
曾湘豫│北京医院
2020/08/06 收听(44010)
"跑步头晕是因为跑步的时候，有更多的血液分配到了四肢以适应跑步的需求，相对来说分配到脑子里的血液就少了，引起了大脑的一过性供血不足，所以就会导致头晕，这是一个血液重新分配的问题...
曾湘豫│北京医院
2020/09/15 收听(24558)
跑步过程中出现头晕最常见的原因是身体在剧烈运动时，身体会优先把血液供给四肢，而导致脑部和内脏器官供血量减少出现脑部缺血、缺氧症状而导致头晕。一般在剧烈活动之前应该先做准备活动让...
曾庆鑫│内蒙古包钢医院
2020/03/18 收听(18753)
"跑步后头晕、恶心，出现这种症状的原因，主要是跑步的时候有更多的血液分配到了四肢以适应跑步的需求，相对来说分配到脑子里的血就少了，就引起了大脑的供血不足，所以出现了头晕，这是血...
曾湘豫│北京医院
2020/07/07 收听(93284)
"部分人在运动后会感觉头晕，主要是由于运动导致低血糖引起的，当机体内热量不足，血糖含量下降的时候就会出现头晕症状，严重的甚至会昏倒或者出现暂时性的精神紊乱，以及诱发其他的血管性...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/08/29 收听(80009)
跑步头晕可能是急性低血糖、急性脑细胞乏氧、一过性大脑动脉供血不足导致的，分别叙述处置方法：1、如跑步头晕是因为一过性低血糖导致，则需立即停止跑步并静息、平卧，在阴凉、干燥、通风...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/23 收听(85472)
"患者在跑步后出现头晕的症状，应该采用下列方式进行应对：患者要立即休息，最好是平卧，防止在站立时跌倒、受伤，减少头部的转动，给患者测血压和心率。观察患者是否是因为活动量大，导致...
杨立平│大庆市中医医院
2020/01/21 收听(38820)
"跑步后头晕可以见于生理性的改变，因为人在跑步时，体内的血液会在体内重新分配，大量的血液会流向四肢，为肌肉的大量运动提供能量。导致大脑出现轻度的缺氧，就会导致头晕的症状。正常人...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(51231)
"跑完步以后，出现头晕、恶心的症状，考虑是运动量过大，导致患者的脑乏氧、脑供血不足有关。这种情况下，建议患者跑完步以后，缓慢的走几步，再停下来，一般通过休息，头晕还有恶心的症状...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/12 收听(19337)
"对于高血压的患者，如果在跑步时出现头晕的情况，应该停止剧烈的运动，但是不建议在剧烈的跑步时迅速停下来，缓慢的减量，然后经过一段的走步，将心率降下来后要观察头晕的情况是否缓解。...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2020/03/03 收听(75890)
"跑步跑得头晕，最好的、最快的解决方法是马上停止跑步，坐下来或者躺下来休息一会儿，及时的补充足够的水分。跑步出现头晕是因为跑步时有更多的血液分配到了四肢，以适应跑步的需求，相对...
曾湘豫│北京医院
2020/07/21 收听(90196)
"跑步头晕、恶心，应立即停止跑步并进行深呼吸适当休息片刻。跑步头晕、恶心可能是因为大脑缺氧所致，深呼吸可补充大脑所需的氧气，休息片刻后可继续跑步但跑步时应调整呼吸，改为慢跑。若...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/10 收听(29816)
"从跑步机上下来头晕，主要原因如下：1、主要是因为跑步机停下太突然，没有给身体一个缓冲时间，这种缓冲的时间会让血液流经全身，如果缺少此过程，则会使心率和血压快速下降而引起头晕。...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/06/24 收听(96588)
"跑步缺氧、头晕，有以下几种方法：第一、要调整自己的跑步计划，需要有计划性循序渐进加强跑步的强度，来改善因为跑步缺氧引起的头晕症状。第二、比较严重的患者，可以给予活血的药物。第...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/13 收听(62428)
"跑步过量出现头晕的症状，可能是跑步运动中大量的出汗，液体丢失过多，没有及时的补充液体，而造成低血压的出现。低血压直接会影响到大脑神经系统的供血和供氧，从而出现脑供血不足，头晕...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/06/27 收听(76098)
跑步跑到头晕，最好的、最快的解决方法就是马上停止跑步，坐下来或者躺下来休息一会儿，及时补充水分。出现跑步以后头晕的情况主要是由于跑步的时候有更多的血液分配到了四肢，以适应跑步的...
曾湘豫│北京医院
2020/07/21 收听(99057)
"跑步时出现头晕最好的解决方法，就是及时停止跑步，坐下或者躺下休息一会儿，并且适当补充水分。跑步时出现头晕，主要是因为跑步的时候，有更多的血液分配到四肢以适应跑步的需求，相对来...
曾湘豫│北京医院
2020/07/07 收听(17937)
"在跑步机上跑步头晕是因为大脑缺氧所致，跑步属于耗氧量较高的运动，而跑步机又经常放置在家中或者健身房等氧气储量较低的地方，因此在长时间在跑步机上跑步会造成短暂的大脑缺氧，从而引...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/11 收听(52202)
