洗澡后，尤其是使用沐浴液洗澡后，会把表皮的油脂洗掉，而这层油脂对皮肤起到润湿、保护、滋润的作用，这层油脂被洗掉后，皮肤会发干、发紧，会感到瘙痒这种症状，在小孩、婴幼儿以及老年人特别明显。所以一般建议一周洗1-2次澡，洗完之后立即擦干，并且外用护肤乳等护肤品滋润皮肤。同时不建议长时间洗澡，每次洗澡时间大概控制在20分钟左右，不要泡澡，不要用搓澡巾搓擦皮肤，这样会加重瘙痒症状。