可以喝一些茶叶来减掉大肚子，帮助减肥，去除血脂过高，临床上比较常见的像乌龙茶、薏仁泡茶、荷叶茶、决明子茶、大麦茶、柠檬茶等等，可以帮助去除油脂，消除油腻，还可以帮助人体调整消化道，促进胃肠蠕动等等。个人以为普洱茶作为茶叶的一种，可以很好的帮助减肥，去掉大肚子，会使人体的脂肪和糖分代谢正常，使其过度消耗而出现减肥的成功。另外，也可以对于胃里的食物不消化，胃肠功能减弱以及脂肪肝，还有血液中的甘油三酯和胆固醇过高等等，进行综合的治疗。