饮食方面不需要特别的节食，原则就是不饿不吃，饿了才吃，主食要减少，增加青菜和瘦肉的含量，脂肪要减少，水分相对要减少一点。想减肥的网友可以不必饿着肚子减肥，这种方法比较自然，因为是通过了天然的疗法来达到减肥的目的。它通过针刺的长久刺激达到一个长久的作用，不容易反弹。