牙龈上火首先要知道牙龈上火原因是什么？中医上火，西医相对就是发炎。可能牙龈发炎了，上火了，要喝凉茶来缓解上火的症状。没有喝凉茶的习惯，要吃口服的消炎药。口服消炎药一般不建议随便使用，会产生耐药性，最好的方式是去医院检查。所谓的上火到底是什么原因？
是真的因为上火，还是因为牙龈发炎所导致的？有些病人会有肿痛，这时候在临床中检查肿痛的原因是什么？有些病人就是单纯的牙结石沉积过多，去除牙结石，把局部的刺激因素去除，牙龈的发炎或上火的程度自然就会缓解。还有些病人可能是吃的刺激性过强，只需要局部进行冲洗缓解症状，吃清淡饮食，会自然的调节。