消化不良是患者主观症状，没有办法自己去区分是功能性的消化不良，还是有器质性的病变。所以，建议是到消化专科就诊。医生通过问诊或者必要检查，明确到底是功能性的消化不良，还是有器质性病变。如果有器质性病变，要针对原发病进行治疗。功能性消化不良，可以通过促进胃肠道动力，增加消化酶改善。精神、心理压力因素引起的，要改善精神压力情况，通过药物和生活干预的方式来改善症状。