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跑步为大量耗氧过程,人心率都会很高,因此种情况会大量耗氧和耗能,如果身体储备不足就会出现问题,常见存在两种情况,需进行针对性处理,如下所示: 1、病人存在很长...
张媛媛│山西医科大学第一医院
2020/12/21 播放(85230)
"跑完步患者出现头晕、恶心的症状,可能是低血糖导致,建议患者坐下休息,喝饮料或者进食饼干、糖果之类的,观察患者头晕、恶心的症状是否能够缓解。如果不缓解建议患者测血压,因为很多人...
杨立平│大庆市中医医院
2019/09/26 收听(58860)
"跑完步感觉眩晕有几个原因造成,跑步以后会造成前庭功能的一过性紊乱,叫晕动症,而出现眩晕的症状。还有是因为跑步的时候血供会往四肢特别是大腿转移,造成大脑的缺血、缺氧,而出现眩晕...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/04 收听(53215)
"跑完步感觉眩晕,首先考虑是运动完后大量出汗而没有及时补充水分,病人出现血容量不足,进而影响脑部的血液循环,病人可出现眩晕,严重时可伴有心慌、恶心等症状;建议病人补充大量水分,...
刘月姮│大庆市中医医院
2019/08/09 收听(96631)
"跑完步出现恶心、头晕,有可能是脑部缺血、缺氧所导致。跑步是一种无氧运动,需氧量增加,可能会相对性地引起脑部缺血、缺氧。小脑缺血缺氧时,可能会出现头晕、恶心、呕吐。大脑缺血、缺...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/08/09 收听(42229)
"跑完步出现头晕、恶心的症状,考虑跑步的时候活动量大,身体对氧气的需求比较多,导致大脑处于相对乏氧的状态,引起患者头晕、恶心。建议患者跑步的时候不要立即停下来,可以慢慢走几步,...
杨立平│大庆市中医医院
2019/08/12 收听(83892)
"跑完步恶心与高血压、低血糖、胃下垂、慢性胃炎疾病有关,具体如下:1、跑步是属于一种比较剧烈的运动,在进行跑步时,人体会因为剧烈运动而导致血压升高,血压升高会影响到脑部的血液供...
许吉成│哈尔滨市第一医院
2020/05/21 收听(87399)
跑完步后恶心、头晕,常见的原因如下: 1、高血压:高血压是指高压>140mmHg,低压>90mmHg,部分患者没有既往高血压史,剧烈运动后出现血压的升高或既往...
彭华│上海长征医院
2021/07/26 播放(75835)
"患者在跑步之后就会导致细胞代谢产生乳酸,当乳酸在体内堆积过多之后就会导致肌肉的疼痛,这是一种正常的生理现象,患者无需特殊治疗。患者应该观察自己的尿液,如果发生了尿液颜色变深,...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/06/05 收听(16150)
"跑完步患者出现了头痛的症状,首先要查明头痛的原因是什么。如果患者的头痛原因是神经血管性的头痛,这时可以口服养血清脑颗粒。患者在跑步的过程当中大量的出汗,出现了跑完步头痛的现象...
李洪莲│英德市人民医院
2019/08/20 收听(78020)
"病人发生跑完步后,出现腿抽筋的现象,其原因可能是由于病人在运动前,没有做好热身准备,使肌肉得到彻底放松。或者在运动过程中,运动量较大,导致小腿部位的肌肉软组织发生损伤,产生乳...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/12 收听(70395)
"跑完步小腿酸痛是由于无氧运动中葡萄糖酵解产生大量乳酸堆积,造成肌肉细胞渗透压增大,细胞吸水肿胀引发的。不科学的运动会损伤细小的肌肉纤维,也可以引起酸痛,这种酸痛数小时至三天可...
方昆│山东青岛中西医结合医院
2019/07/22 收听(72574)
"跑完步后头晕,通常是如下四点原因导致的:1、低血糖反应。2、急性心脏脑血管供血不足。3、严重乏氧。4.、低血压。具体措施如下:1、大量饮用浓糖水、功能性饮料、浓蜂蜜水,及时补...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/09/09 收听(99328)
"因跑步的过程大部分的血液都流到四肢,流到大脑的血液就会减少,从而出现头晕,如果是这种情况导致的,只要适当的休息,症状就会缓解的。如果是运动性低血糖引起的,因体内热量不足血糖含...
邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院
2019/08/29 收听(36539)
跑完步有眩晕的感觉,如果是因为低血糖所造成的,那么是可以静点葡萄糖的,但是如果是其他原因出现的眩晕,静点葡萄糖是没有效果的。跑完步后,有的时候可以出现低血糖,尤其是有糖尿病的患...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/09/24 收听(26553)
在日常生活中病人出现跑完步有酸痛现象,说明病人跑步运动量比较大,使下肢的肌肉、肌群发生损伤。可以嘱咐病人停止跑步活动,减少下肢的负重。可以洗热水澡或者是口服碳水化合物,及时保持...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/23 收听(87325)
"跑完步以后大腿出现疼痛常见于两方面原因:第一、由于这次运动当中运动量过大造成大腿肌肉拉伤,从而出现疼痛。第二、由于长期坚持锻炼,跑步时间比较多造成的大腿肌肉的慢性劳损,从而出...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/04/13 收听(66079)
"抽筋是指肌肉的持续性的痉挛,在跑完步以后怎么出现抽筋,大多可能与以下的因素相关:第一、患者本身有骨质疏松或者低钙,如果频繁出现这类的情况,还是从饮食上增加钙的摄入,并且必要的...
李宏│北京大学第一医院
2020/04/27 收听(96260)
"跑完步头疼,一般会考虑血管痉挛,或者因为运动之后引起的神经性头痛,对于中老年人,活动量需要根据自己的身体状态定量,不要做过多的活动,对于血管会造成刺激。而年轻人的运动或者跑步...
曲健│大庆市中医医院
2019/04/03 收听(75245)
"患者在跑完步之后一直打喷嚏,可能发生了血管运动性鼻炎或者过敏性鼻炎。在治疗上,建议患者可以用冰袋冷敷鼻部,能够降低鼻腔黏膜的敏感程度。同时可以喷用激素类的药物,比如内舒拿、雷...
刘滢│北部战区总医院
2019/10/16 收听(80457)