腰肌劳损属于骨科或者急诊科，往往是因为腰背部肌肉、韧带等软组织的一个慢性、劳损性的累积性损伤，引起腰部局部慢性无菌性炎症，刺激引起腰部疼痛和活动受限为特点的一种疾病。在临床上，腰背部疼痛是隐隐作痛，反复发作劳累后容易加重，而且容易急性发作。如果急性发作引起剧烈疼痛，可以去看急诊科，慢性的疼痛或者急性疼痛，也可以去看骨科或者脊柱外科。
腰肌劳损也是导致腰背部疼痛的非常主要的原因之一，特点是慢性，病程比较长，而且容易复发，尤其是随着电脑手机的普及，这种情况越来越常见。在治疗上，首先还是以适当的休息为主，改善一些不良的坐姿、睡姿、站姿等支持，适当做做核心肌肉力量的训练，同时予以药物理疗、中医针灸和推拿等保守治疗方法为主，通过一种或者多种模式的方法结合，阵痛能得到一个比较好的效果。