如何预防结肠癌

2018-05-09 11:15

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预防大肠肿瘤:第一、要改变饮食习惯,饮食的食谱还是多素少荤、高纤维素饮食,低盐、低糖饮食方式,控制体重、定期规律的饮食习惯非常重要。另外吸烟,过多的摄入红肉,红肉就是猪肉、牛肉提倡吃白肉、鱼肉。流行病学调查发现,这些因素跟大肠癌高发都有关系,这是饮食生活习惯的调整。第二、一定要从理念上去认识到疾病的危害性,认识到它是可防、可治的,定期做体检的筛查跟肠镜的检查,特别是属于高危人群的,要更加密切地关注自己的肠道健康,这样即使有问题,早期发现,把它扼杀在摇篮里面,从预防角度来说是非常重要的。

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