膝关节韧带损伤最主要的原因就是运动损伤，比方打球的时候，还有上下楼梯的时候摔倒、日常的扭伤。其中足球运动员是最容易出现膝关节韧带扭伤的。还有就是老年人膝关节已经出现了严重的退变，软骨退变、韧带退变，轻微的扭伤可能就把韧带拉断。老年人一般不需要做重建手术，而是要针对骨关节炎进行治疗。所以大多数人膝关节的韧带损伤都是由于运动或者上下楼梯、上下台阶导致膝关节的暴力扭转引起的损伤。