咽炎应该注意什么

2020-07-28 10:33

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咽炎跟饮食、生活习惯、环境、邻近器官的疾病等都有一定的关系,所以平时要注意避免辛辣刺激饮食、避免烟酒的刺激,饮食不能过咸、过油腻,太冰的食物也不能吃。平时说话上面也要加以注意,不能用嗓过度,不能大喊大叫,一定要保持良好的发声习惯,避免发声疲劳。环境方面,如果有有害、有毒的气体也需要避免,比如家庭装修,甲醛的挥发尽量避免。邻近器官的感染,如慢性的鼻炎、鼻窦炎、慢性的扁桃体炎或者胃食道反流等,这些疾病一定要积极治疗,防止诱发咽炎。

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