过敏性鼻炎可以喝苍耳子茶或者是胎菊茶，苍耳子本身有清热解毒、芳香通窍的功效，所以用苍耳子泡水喝，也有助于缓解过敏性鼻炎的症状，能有效抑制鼻塞，也可以达到脱敏的功效。胎菊本身也有清热解毒，而且能够抑制细菌，所以对于过敏性鼻炎效果也还是不错的。也可以选择一些温性或者中性的茶叶来喝，比如红茶、黑茶或者是其它一些茶叶，最好不要选择一些凉性的茶叶，比如绿茶或者是花茶等。所以多喝一些茶叶对于过敏性鼻炎也有很大的好处。