桂圆、红枣、红糖姜水能够益气养血、调胃合中，桂圆本身具有补养心血的作用，红枣能够调节中气、健脾和中，姜汤和红枣相互配伍放在一起能够加强对脾胃的运化功能，姜和红糖放在一起能够加强温中、理中、调中益气的作用。
所以这四味药放在一起对于心气不足、脾气亏虚、周身的阳气不足、脾胃阳虚之类的人群具有比较好的效果，特别是经常熬夜、记忆力减退或者老年体虚，年轻人因为脾胃不足、食欲差、记忆力减退，可以用桂圆、红枣、红糖姜水茶经常服用来益气养阳。