增长阴茎的锻炼运动

2020-08-24 15:13

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阴茎的大小是由先天遗传因素所决定的,生下就已经确定了大小尺寸,后天的一些做法并没有什么实际的效果。但是可以尝试一下进行一些锻炼能够改善一下阴茎的功能,全身运动可以增强所有的肌肉力量,当然也具有增进阴茎肌肉功能的作用,尤其是跳跃运动,如举重训练、打篮球、跳绳、弹簧、蹦床、跑步都是不错的运动。最强的运动还是直接活动阴茎的肌肉运动,比如提肛运动,简单易行,能在任何场合进行,可以直接有效地促进阴茎勃起肌肉的锻炼。

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