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"打羽毛球后小臂部位肌肉疼痛，考虑是由平时运动较少、肌肉力量不足引起。打羽毛球前没有做好热身运动，导致打羽毛球过程中手臂肌肉损伤从而引起疼痛。这是无菌性炎症，建议近期减少手臂部...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/07/01 收听(67097)
"打羽毛球后小臂肌肉疼痛主要是因为剧烈运动后引起的肢体的肌肉拉伤而引起的疼痛，对于这种类的疼痛主要的治疗可以分为以下几个步骤。1、在激烈运动之前进行适当的热身活动。2、如果剧烈...
刘永祥│烟台山医院
2019/03/11 收听(62106)
"患者胳膊上臂肌肉疼痛，可由多种原因所引起，具体如下：1、外伤：外力直接打击，例如棍棒敲击、车祸伤等，均有可能导致胳膊的上臂出现疼痛、肿胀、活动受限，乃至畸形的情况发生，行X线...
吴涛│河北医科大学第三医院
2021/06/15 收听(49746)
"左上臂外侧肌肉疼痛，这种情况有可能是外伤引起的，上臂外侧的肌肉主要为肱三头肌，如剧烈活动时引起肱三头肌肌肉损伤，就有可能出现左上臂外侧肌肉疼痛的症状。另外，突然进行重体力劳动...
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/08/20 收听(78670)
"左胳膊上臂出现肌肉疼痛现象：1、可能是患者长期从事体力劳动，比如需要手提重物，上臂处的压力增大，肌肉发生损伤而出现疼痛的现象。此时建议患者多休息，避免过度劳累。2、可能是患者...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2020/03/13 收听(56115)
01:52
胳膊上臂肌肉疼痛多见于肩关节疾病，上臂肌肉疼痛最容易发生的部位为上皮外侧三角肌，以及上臂前方的肱二头肌，具体如下： 1、三角肌区域疼痛：多数是由于肩关节内的肩...
陈建海│北京大学人民医院
2023/03/28 播放（81138）
上臂肌肉的锻炼主要包括肱二头肌和肱三头肌，最好的锻炼方法是做二头肌和三头肌的超级组，也就是说做完二头肌锻炼，马上做三头肌锻炼，然后2组一起同时做完，可以休息30-60秒。首先，...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2018/11/07 收听(55369)
"左胳膊上臂外侧的肌肉是指三角肌，患者如果出现肌肉的疼痛可以选择的治疗方法有很多。最常见的治疗方法就是热疗，也就是加热疗法。患者可以选择用热毛巾或者暖水袋对疼痛的部位进行热敷，...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/11 收听(47860)
"左胳膊上臂肌肉里面疼痛常见原因有以下几点：1、肱二头肌劳损：进行重体力劳动或锻炼肱二头肌，可引起肱二头肌充血、水肿甚至出现内部肌肉纤维细微撕裂，导致肱二头肌疼痛症状。经过休息...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2020/07/08 收听(79518)
"胳膊上臂外侧肌肉疼痛可以是以下几种原因引起：第一、颈椎病，当颈椎病压迫了神经根时，可以放射性的出现上臂外侧肌肉的疼痛，这时要早期查体，拍摄颈椎的X线片、CT以及核磁共振来诊断...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/16 收听(37651)
"左侧上臂肌肉外侧疼痛，需要排除最近有无经常性行力量练习或者抬举重物、受凉，都会导致肌肉疲劳、乳酸积累或者因感受外邪影响血运。在经过制动、局部热敷后，多数可以缓解，并不用刻意治...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/06 收听(88445)
"经常从事重体力劳动或者剧烈的运动，比如打羽毛球、网球等，会造成手臂肌肉的酸痛不适。运动量过大或者突然发力运动也会造成肌肉的拉伤引起疼痛，经常不运动而突然间高强度的运动会引起肌...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2019/08/12 收听(75660)
打羽毛球时胳膊疼，一般有以下几种原因：一、打羽毛球的姿势不正确。如果打羽毛球时的姿势不正确、发力错误，胳膊的肌肉会异常受力，而出现胳膊的肌肉疼痛。二、肌肉的拉伤。如果打羽毛球时...
常克武│七台河市人民医院
2019/03/26 收听(43830)
"如果长期缺乏锻炼，突然进行大量的体育活动，很容易导致肌肉及韧带的拉伤，通常休息一段时间就可以自己缓解，尤其是剧烈运动后的第2、3天出现，很多人会有全身肌肉酸痛的感觉，这种一般...
宋杰│聊城市第二人民医院
2018/07/01 收听(59302)
01:58
上臂肌肉疼痛的原因包括以下几种： 1、外伤：一般情况下最直接的是外伤、创伤，直接打砸产生的疼痛； 2、长期劳累：长期劳累乳酸堆积，如经常打羽毛球、...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/05/05 播放（51279）
"很多患者是因为上臂的肌肉疼痛而前来就诊，要分析原因，就把人比作一条河一样，可有上游、中游和下游，上臂及有疼痛就相当于河的下游出了问题。找原因要找河流上游、中游以及下游本身，比...
李晔│北京协和医院
2020/04/27 收听(31567)
病人在打羽毛球时出现手腕疼痛，是由于病人的活动量过大，导致腕部肌肉软组织损伤，或者是出现腕部的筋膜炎、滑膜炎、腱鞘囊肿等病症而导致腕部出现疼痛。如果出现腕部疼痛这种症状，首先要...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/22 收听(91749)
"打羽毛球之后表现为肩膀疼痛，考虑和过度的运动、劳损相关，经常运动容易出现肩关节周围炎，应该中止剧烈活动，同时可以采取理疗的方法。可以进行局部热敷，应用热毛巾敷于疼痛的部位，每...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2019/06/15 收听(77128)
病人发生在打羽毛球时，出现手臂疼痛。产生的原因就是，由于病人的上肢活动量过大，导致上肢肌肉出现软组织损伤，产生乳酸堆积过多，局部血运不畅，出现气滞血瘀，病人就会有手臂疼痛的现象...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/06/12 收听(39570)
01:40
左上肢上臂外侧肌肉疼痛可以采取以下几种方法进行治疗： 1、热敷：通过热效应降低炎症因子，减轻疼痛； 2、贴敷膏药：可以通过活血化瘀、舒筋通络的作用...
纪泉│北京医院
2021/03/25 播放（58724）
