根据腰间盘突出的不同情况，理疗的时间也有所不同，但是一般理疗也是按照疗程进行。腰椎间盘突出是中老年人的常见病，也是多发病，严重影响正常生活，所以腰间盘突出应及早治疗，即可保守治疗，也可手术治疗。这里讲理疗的相关疗法，症状较轻，老年人建议直流电或者磁疗2个月左右，如果情况还不好转，可追加1个月，一般情况下2-3个月的卧床休息，加上直流电和磁疗，可以缓解腰椎间盘突出。如果症状较重可以到医院输促进神经根水肿消退的药物，同时备配合理疗，比如有针灸治疗，直流电治疗或者红外光照射治疗等。理疗的作用是局部缓解疼痛和肿胀的症状，但也要根据个人情况进行判断，如果理疗可以缓解局部症状，就没有必要进行手术。

首先，可以喷点红花油活血化瘀、消肿止痛，局部可以采取热敷、理疗、烤电、按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛，注意休息，不要太过于劳累。适当的时候做静养，尽量避免活动，严重时可以做CT检查，看看是否软组织错位，及时的进行手术治疗进行纠正，避免有后遗症或并发症的发生。 其次，饮食上注意避免，不要太过于油腻，多吃些维生素类的食物，多晒太阳补充钙剂，增强体质免疫力。另外，在伤口愈合期间不要过多的运动，以免给伤口带来二次伤害，在伤口愈合后期可以适当进行一些运动，有助于伤口的恢复，进行康复理疗训练，适当时候也可以吃活血化瘀的药物。

颈椎病患者在饮酒后，可能会导致颈椎处的肌肉更加紧张，进而加剧疼痛导致颈椎病复发。而且酒中还有大量的酒精，患者在饮用后，一定会导致身体内的尿酸含量增高，从而会引起关节疼痛，加重颈椎病会带来更剧烈的疼痛。 因为颈椎和咽喉离得比较近，两者之间存在着淋巴循环，所以在喝酒后可能会出现喉咙肿痛、恶心、想吐的现象。 而且还有可能导致咽喉处的细菌、病毒传播到颈关节以及周围的肌肉组织上，容易引起肌肉痉挛变形，或者韧带松弛等症状，所以颈椎病患者是不建议喝酒的。 患者最好到医院拍片子，然后进行微创手术治疗，才可以有效缓解病情。切记在此期间要滴酒不沾，这样才能够促进病情的恢复。

脚部发胀有生理性的因素，也有病理性的因素，有局部因素，也有全身性的因素。主要原因临床常见有以下这些方面： 1、长时间站立或者长时间行走后，也有可能是长时间保持端坐位，下肢血液循环不良，引起脚部的发胀。 一般经过休息症状就可缓解，属于生理性的因素。如果经过休息不容易缓解，就要考虑下肢静脉曲张或者深静脉血栓等病理性因素导致的可能。 2、脚部发胀也有可能是由于全身性疾病引起的脚部浮肿，比如心功能不良、心力衰竭、肝肾功能不良。糖尿病患者末期出现周围血管神经的病变，也会出现脚部发胀的症状。 3、脚部的外伤或者扭伤因素导致踝关节损伤，局部的血液循环障碍，出现脚部发胀的症状。

颈椎病可能引起眩晕，主要见于椎动脉型颈椎病。眩晕时主要是看东西旋转，有时候也会引起眼睛模糊表现，可能和颈椎病导致脑部神经系统供血不足有关系。如果是眼睛平时也模糊，可能是近视眼、视网膜病变、玻璃体浑浊等眼部本身病变导致。可以考虑及时眼科检查，比如眼底检查等帮助判断。对于颈椎病引起的视物旋转和眼睛模糊，可以考虑使用眩晕停、丹参片、尼莫地平片等药物治疗，也可以选择倍他司汀扩张血管改善脑部血供。眩晕发作期间最好是卧床闭目静养，这样有助于减轻症状。颈部地方可以配合热毛巾外敷，还有就是活血化瘀类的膏药，比如消痛贴膏理疗。

臀部骨折恢复需要3个月左右的时间，具体要视情况而定。根据骨折的程度、治疗的方法以及病人的年龄判断。臀部骨折又可以分为股骨骨折和骨盆骨折，股骨和骨盆松质骨较多，血供充足，血液循环良好，骨折后可能会造成大出血，出血量可达3000-5000ml，会引起失血性休克。 所以臀部骨折后需要及时就医，及时到医院完善相关检查。骨折后如果对位对线良好，骨折较稳定可以进行保守治疗，也可以口服消炎止痛、活血化瘀的药物，改善血液循环状态，促进骨折愈合，1-2个月就可以愈合。 如果达到粉碎性骨折可能就要手术内固定治疗，需要3-6个月才能基本恢复正常，具体情况可以去医院复查。

骨折以后可以外敷中药，有骨折挫伤散、三七伤药胶囊、骨伤复原丸、伤科接骨片、接骨散等都是口服的。外用的有金黄软膏，还有氟比洛芬酯的贴、洛索洛芬钠的贴都可以。 如果骨折很严重，涉及关节面的损伤、粉碎，尽量到医院找医生进行查体、影像检查，有可能需要手术治疗。如果可以保守治疗，即可以外用药物和口服活血化瘀的药物促进愈合。

椎体骨质增生也称作腰椎椎体骨质增生，它是一种椎体的退行性病变，同时也会出现骨刺的现象，局部会出现疼痛以及活动受限的症状。骨质增生会限制患者的活动，可以选择保守治疗或者手术方法，根据自身疾病的严重情况来决定。症状比较轻的时候可以选择保守治疗，对局部进行热敷、按摩、针灸、理疗等。热敷时间不宜过多30分钟左右即可，按摩力度不宜过大，以免使骨质增生更加严重，针灸时要注意保暖，同时可以贴敷活血化瘀、消肿止痛的膏药比如云南白药膏。手术治疗后要注意术后护理，尽量卧床休息。