孕妇可以吃花生，但是对于有血液系统相关疾病的产妇，不建议吃花生，比如血小板减少或者凝血功能异常的产妇，这类产妇吃了花生进入到胃肠道黏膜后，可能会引起胃肠道黏膜出现自发性出血，因此要避免使用。对于普通低危产妇可以少量的吃花生，有利于增加体内蛋白质的含量。
另外建议产妇在孕期可以补钙、补铁，经济条件较好的产妇也可以选择口服DHA，DHA可以促进胎儿脑部和眼睛的发育。对于血压增高的产妇建议低盐、高蛋白饮食，糖尿病产妇建议低糖饮食。