乳腺增生注意事项有哪些

2019-11-09 17:16

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乳腺增生是由于在女性月经周期当中雌激素发生周期性的变化,乳腺作为一个靶器官会发生周期性的增生和复旧。如果在这个过程当中增生过度,加上复旧不全,就会出现乳腺增生。乳腺增生应该注意的事项有:1、定期复查,每半年做一次乳腺彩超,如果年龄大于35周岁每2年做一次乳腺钼靶。2、保持良好的生活习惯,保持良好的情绪,避免生气,有一个好的心情。3、要有一个良好的饮食习惯,避免食用雌激素过高的食物。4、佩戴合适的胸罩,大小合适,无卡压。5、要进行适当的运动。

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