青少年乳腺增生是正常现象，主要原因是青春期发育导致体内雌激素水平迅速增加，造成乳腺过度增生，绝大多数会逐渐消失，建议继续观察，每三个月或者半年做一次乳腺彩超。如果是一个月经周期乳房疼痛非常明显，也可以吃消结散肿的中成药治疗，比如乳癖消胶囊、夏枯草颗粒等等。但还是建议少吃含有雌激素较多的食物，比如快餐、饮料等等，注意清淡饮食，规律生活，定期复查彩超，没有太大影响是一种正常现象。