在日常生活中，病人经常会出现腰痛、腰困的现象。这种现象可由很多原因导致，比如病人由于活动量过大，过度劳累、劳损、着凉或者外伤，导致腰部的肌肉出现劳损，会出现腰痛、腰困的现象。另外，外伤、劳损或者着凉后，会出现棘上韧带炎或者棘间韧带炎，同样会出现腰痛的症状。如果病人患有腰椎间盘突出症，由于髓核突出，压迫硬膜囊，刺激神经根，同样会出现腰痛、腰困的症状，同时，还会伴有双下肢的皮肤感觉减退、刺痛、双足拇指背伸肌力减弱等现象。总而言之，出现这种现象后，病人最好是及时到医院去，经过骨科医生的明确诊断后，根据具体病因采取对症治疗，以免延误病情。