腰酸、肚子不舒服可能有以下几种情况：
一、排卵期因素：如果是小腹和腰骶部的腰酸、肚子不舒服，在非月经期出现，可能是排卵期因素所造成，卵子排出到卵巢以外，还可能会有伴随卵泡液积聚在盆腔里面，卵泡液当中含有前列腺素，能够扩张收缩肌肉痉挛引起局部的疼痛。如果还有肌肉、筋膜、韧带伴随的疼痛，要排除外在因素。
二、脏器病变：如果腰酸和疼痛持续或者进行性加重，与月经期无关，还需要排除一下盆腔相应的脏器病变，盆腔脏器包括子宫、输卵管、卵巢、肠道、膀胱、输尿管、肾脏、阑尾等疾病，这些疾病可能是急性炎症，也可能是各种良性、恶性的占位性病变。急性炎症性疾病会产生红、肿、热、痛，还有功能性改变、输尿管改变，也就是排尿和排便的异常，还有生殖系统的异常，包括不孕不育等等。这些需要医生根据其它合并症状进行综合判断，以及进一步明确病因。