牙膏不能祛斑，牙膏主要是洁牙的用品，用牙膏祛斑有可能会刺激皮肤，导致红肿、脱皮，甚至过敏、刺激性皮炎等等情况。祛斑需要综合评估，一般考虑以下处理方法：
1、做检查：去皮肤科门诊面诊，做皮肤镜和皮肤CT检查，评估色素情况。
2、药物治疗：如果色素比较活跃或者是增生比较活跃，这种情况属于不稳定的斑，需要外用药配合口服药进行治疗，常用的外用药物有氢醌乳膏或者是积雪苷霜乳膏、复方熊果苷乳膏，选择其中一种外用即可。黄褐斑或者其它的斑有的时候还可以配合口服药物，常用的口服药物有维生素E软胶囊，或者是其它的止血药，比如氨甲环酸，但是这种药是一种处方药，不仅有止血的作用，对黄褐斑的祛除也有一定的作用。
3、激光治疗：如果稳定性的黄褐斑，也就是色素不是太活跃，没有扩大，还可以配合做激光治疗，常用的激光有皮秒激光，或者是调Q激光等等，进行一系列的治疗。
4、调节生活方式：如果有黄褐斑，一定要注意严格防晒，日晒会加重黄褐斑。还需要注意增强抵抗力，不要熬夜，心情需要舒畅。