高脂血症的预防，主要还是在于平时健康的生活方式，主要包括饮食以及运动，还包括生活的规律性问题等。对于有家族遗传史的高胆固醇血症的患友，确实是件比较麻烦的事，因为高脂血症里面，第三个分类就是家族性遗传性的高脂血症，对于这类患者是没有办法的，因为它是遗传性相关问题。但是可以通过别的方式，降低除了遗传因素以外的因素导致的血脂升高，这一点也非常重要，也跟普通的患者一样，应该要改善生活方式、改善饮食、积极的运动等，来降低除了遗传因素以外可能引起血脂升高的其他因素。