乳腺增生一般认为还是和体内的雌孕激素不平衡有关系。如果患者摄入了外源性的激素类食物或者类似雌激素的食物，就会加重增生的病情。这种食物往往包括蜂蜜、蜂王浆、蜂胶，也包括像花粉，还有青蛙的卵巢，人类的胎盘这类食物。如果因为病情需要服用这些食物或者保健品，可以短期服用，但不建议长期规律性地服用。这些食物或者保健品长期服用会使乳腺增生加重。