紧张性头痛的发病原因，目前尚未清楚，有多种假说。比较常见的假说有四种，第一种是中枢神经调节障碍造成的紧张性头痛，第二种假说是颈肩部肌肉紧张造成的头痛，第三种是神经介质紊乱造成的神经紧张性头痛，第四种是社会心理因素造成的紧张性头痛。紧张性头痛女性多于男性，病程持续较长。有的时候会在精神情绪紧张的时候诱发。紧张性头痛的发作往往是一种轻中度的钝痛，没有搏动感，伴随有压迫感和紧箍感。