耳鸣的预防方法有哪些

2018-05-17 15:28

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 耳鸣的预防方法有哪些
01:01

语音内容

现在我们接触的娱乐噪声和工业噪声越来越多,耳鸣的预防上面需要注意是:尽量不要去环境噪声特别大的地方。在工业场所噪声特别大的时候,最好是戴耳机来保护自己的耳朵。现在的工作压力都很大,跟睡眠、工作方式和紧张的程度是有关系的,耳鸣其实是告诉你身体需要休息了,是一个预警信号,这段时间如果出现急性耳鸣或者一过性耳鸣,最好去锻炼身体、放松心情、调整自己的睡眠,不要给自己太大的压力。除此之外,保护好自己的听力,不要让自己耳朵听力受损,受损听力的耳朵更容易比一般人会产生耳鸣。

分享:

50

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫275
熊彬彬的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved