荞麦和高粱都不能降血糖，无论是荞麦还是高粱，都属于富含淀粉的食物，都是主食的范畴，吃了之后只会让血糖升高，不会有明显的降血糖功效，因此这两种食物都不能降血糖。
对糖尿病患者的饮食指导原则是限量，但不忌口，因此荞麦和高粱都可以吃，要注意控制量，主食尽量做到每一顿总的量，生重不超过二两，就是100g。所以推荐糖尿病患者尽量进食低GI，也就是低升糖指数的饮食。可以看一下哪一种主食相对GI值更低一些，它升血糖的作用会更慢一些，相对来说就起到了分餐的作用，有利于糖尿病血糖管理。
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荞麦是一种比较常见的粮食作物，对于血糖没有主动降低的作用。因为荞麦本身跟普通吃的大米也都差不多，主要成分是淀粉，还含有部分的蛋白质及脂肪。吃下去以后，同样可以给身体提供能...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/16 播放（71611）
"荞麦可以做成饼或者面条进食，都可以降血糖。荞麦本身带有一定的寒性，具有清热解毒、健胃利肠、降压减肥、降糖等功效。在日常生活中，荞麦含有的纤维素非常适合糖尿病人食用，同时含有非...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/26 收听(57837)
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糖尿病人吃荞麦面条一般来说不能降血糖。因为荞麦面条主要成分是粗粮，含有少量碳水化合物，另外都是面食成分，本身是一种食品，其中的成分没有降糖的效果。 但是荞麦面...
韩文霞│山东省立医院
2023/03/30 播放（60185）
吃高粱的第一个好处，能够预防和治疗便秘的发生，因为高粱作为谷物当中的粗粮，其中含有的膳食纤维的量会非常的丰富，因此能够通过膳食纤维，机械性的刺激肠道的蠕动，进而能够促进大便的排...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/03 收听(20838)
高粱是一种粗粮，也叫蜀黍，是古老的谷类作物之一。在很多地方没有办法种植水稻和小麦，他们就以种植高粱为主。高粱的种类很多，按高粱穗的外观、色泽可以分为白高粱、红高粱、黄高粱等。红...
李晓雯│中日友好医院
2017/10/17 收听(45568)
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高粱是一种粗粮，也叫蜀黍，是古老的谷类作物之一。在很多地方没有办法种植水稻和小麦，他们就以种植高粱为主。 高粱的种类很多，按高粱穗的外观、色泽可以分为白高粱、...
李晓雯│中日友好医院
2017/06/23 播放（70158）
"降血糖首先说糖尿病，诊断为1型糖尿病还有2型糖尿病，1型糖尿病就是胰岛功能的缺失，这个时候应用胰岛素是最好的降糖药，也就是说胰岛素进行皮下注射，现在有短效的、长效的，还有中效...
盛秀云│聊城市第二人民医院
2018/04/27 收听(40047)
在临床中，糖尿病如何更好的控制血糖，减少血糖的波动，避免低血糖的发生，从而延缓糖尿病并发症的发生。最为关键的大体的原则一定要掌握降糖，一定是安全及时，一定要避免低血糖的发生。在...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2019/11/28 收听(14929)
"高粱的功效：1、能够健脾止泻，因为从中医食疗的角度上来讲高粱性味甘、涩、温，入脾经，对于脾虚所导致的泄泻、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良的人，如果适当食用高粱有很好的健脾止...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/23 收听(34562)
高梁泡酒有着一定的健脾开胃功效，对于脾胃虚弱，所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀，消化不良，如果适当饮用一些高梁泡酒，通过滋补脾胃，可以达到增进食欲和促进消化的功效。高梁泡酒还有着...
张晓伟│河北省人民医院
2020/10/03 收听(73396)
降血糖最好的方法，根据糖尿病的类型以及血糖的高低来决定。如果是1型糖尿病，胰岛素降血糖最好；如果是2型糖尿病，血糖轻度升高，空腹血糖小于9mmol/L，糖化血红蛋白小于9%，可...
陈燕│马鞍山市人民医院
2018/12/07 收听(87394)
"临床上降低血糖最快的方法就是应用胰岛素，如果血糖非常高，已经达到糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒，在这种情况下需要静脉给予胰岛素，来使血糖快速下降，但不建议血糖下降速...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/03/26 收听(39013)
"糖尿病的治疗包括以下五个方面，这五个方面是同时需要做到的，结合起来对降糖的效果会比较好。一、糖尿病的教育，要让患者足够重视糖尿病，明白它的危害性，有利于提高患者的依从性。二、...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/10 收听(87106)
"使用口服的降糖药物和胰岛素注射液，可以降血糖。口服的降糖药物有：1、首选是二甲双胍缓释片，可以一次吃1-4片，每天一次。2、可以选用阿卡波糖降低三餐后的血糖，一般一次吃1-2...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/12/08 收听(32671)
"降血糖需要使用降糖药物以及胰岛素进行治疗，降血糖的药物主要是使用二甲双胍缓释片，是首选的降血糖药物。使用阿卡波糖主要适用于治疗三餐后的血糖。使用磺脲类的降糖药物，是长效的降血...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/10/06 收听(31485)
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糖尿病患者需要降低血糖，常规来说包括以下几个方面： 1、首先，饮食管理属于最终降糖的基础和最主要方面，根据每个患者的生活习惯、运动量及工作性质，拟定出合理的每...
彭瑞霞│河南省职工医院
2018/09/28 播放（71868）
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血糖控制是一个综合管理过程，不是靠某一个方法就可以控制。综合管理包括饮食、运动、合理药物治疗，这样才能将糖尿病患者的血糖快速、有效的控制，血糖控制不是指短期内快速降糖，更...
肖新华│北京协和医院
2020/04/16 播放（54051）
"血糖高的人也就是糖尿病患者，可以通过五驾马车的方法降血糖：五驾马车的第一驾是糖尿病教育，糖尿病患者得了糖尿病，一定要了解糖尿病的基础知识，包括如何得的糖尿病、如何饮食和运动、...
杨建梅│北京大学第一医院
2020/05/18 收听(97568)
"降血糖，首先要在饮食上控制，给予低糖饮食，少量饮食。如果在饮食上控制不好，使用降糖药物。哪个降糖药物更好，需要根据患者血糖值的情况，再给予针对性的用药。发现血糖高，首选的是二...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2018/06/02 收听(41272)
"降血糖的有效方法一般有控制饮食和药物治疗两个方面，当血糖过高时，水果、米、面等糖分含量过高的食物不能吃，减少高糖分食物的摄取可以有效降低血糖值。当血糖含量过高，已经超出健康值...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(15272)
