高血压的治疗主要分两类，一类是原发性高血压，一类是继发性高血压。目前生活中较常见的是原发性高血压，其治疗根据血压水平的高低有不同的方法。如果是1级高血压，即收缩压不超过160mmHg，舒张压不超过100mmHg的情况下，可以先通过改变3-6个月的生活方式来进行调整治疗。即低盐、低脂饮食，少吃油腻食物，多吃水果、蔬菜，控制体重在正常范围，戒烟、戒酒，不要有太大压力，保持心情愉快，适当的体育锻炼。如果通过调整生活方式以后，血压仍然未恢复到正常水平或者本身血压就在2-3级的水平，则需要口服降压药来治疗，血压水平越高，越建议联合2-3种的降压药物来治。继发性高血压主要是通过治疗引起高血压的疾病，来使血压恢复正常，如比较常见的原发性醛固酮增高、甲状腺功能亢进、肾动脉狭窄等，通过把原发病治疗好，血压自然就恢复正常。