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肥胖体质怎么减肥
2023-11-20 12:20:46收听:-
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肥胖体质怎么减肥
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肥胖体质一般是因为体虚,痰湿比较重,中医治疗一般采取穴位埋线、针灸或者经络刮痧的方法,取穴以腹部的中脘穴、下脘穴、水份穴、天枢穴、大横穴,下肢的足三里穴、丰隆穴,这些穴位为主,可以起到健脾利湿的作用。针灸也是选择这些穴位,经络刮痧是以脾经、胃经、还有腹部的任脉为主,还有腹部的带脉,主要是 以疏通经络、调和气血、健脾利湿。通过这些中医方法,可以起到健脾利湿,化痰除湿,减轻体重,代谢脂肪的作用。
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