瘦大腿和臀部可以采用中医的整体综合治疗，在辨证论治的基础上采用腹部、大腿、臀部的穴位埋线进行治疗。通过穴位埋线可以刺激局部穴位，起到活血化瘀、疏经通络、健脾利湿的作用，加快人体脂肪代谢，局部大腿、臀部的减肥效果。
另外也可以配合刮痧、拔罐、针灸进行大腿、臀部的穴位、经络刺激，也可以起到健脾利湿、快速减肥的目的。同时也可以配合辨证口服汤药，起到健脾利湿、活血化瘀、疏经通络的作用。
中医这些方法可以起到快速减肥、不反弹的目的，也建议配合清淡饮食，每天行走一万步，这样能够很好达到瘦大腿和臀部的效果。