高血压人群尽量少吃芝麻酱，因为芝麻酱中的脂肪含量比较高，高血压的病人推荐低盐、低脂肪饮食，芝麻酱的摄入增加，会导致脂肪的摄入量增加。对于高血压的病人，推荐少吃或不吃肥肉以及油炸类的食物，烹调油的摄入量要小于30g/天，芝麻酱的摄入增加会导致像烹调油等成分的摄入增加，对于患者的病情不好。因为高血压的病人容易导致动脉粥样硬化的发生，脂肪的限制摄入，可以一定程度上预防动脉粥样硬化的发生，延缓症状的出现。在平时生活中一定要注意低脂肪，含量高的食物尽量少吃，像植物油或动物的脂肪都要少吃。