脑震荡多久可以恢复，没有固定的时间标准，有的患者恢复时间较短，有的较长。较短的可能在1-2个月之内能够恢复，较长的甚至可能达半年到一年。脑震荡之后，患者都会有不同程度的头痛、头晕的症状，有的伴有失眠、焦虑的症状，尤其是在阴雨天、劳累以及睡眠不足时，症状会越来越明显，一般主要是靠休息来慢慢恢复。
如果头痛严重时，可以给予止痛的对症处理。如果失眠，可以借助于安眠药来保证充足睡眠等，会慢慢恢复。有极少部分患者可能会长期存在头痛、头晕的症状，这是形成脑外伤之后的综合征，这种情况可能恢复起来就比较困难，会长期存在，需要慢慢调理，有的症状好，有的症状坏。