防晕车的方法有如下几点：
1、可以通过服用晕车的药物，常用的有苯海拉明，可以事先预防，抑制前庭功能，从而在坐车的时候可以减轻或者不会出现晕车症状。
2、坐车的时候可以睡觉，这样也可以避免晕动症的发生，因为晕动症的发生跟环境的变化相互作用会加重症状。
3、可以用一些清凉油刺激，让大脑保持比较清醒的状态，也可以起到防晕车的作用。