头孢是β-内酰胺类抗生素，主要是对阳性球菌、阴性杆菌，具有很好的杀灭作用。目前市面上的头孢已经分为一代、二代、三代、四代。随着级别的升高，头孢的毒性越来越低。通常对于正常的年轻人来说，没有基础病，代谢都正常，吃20天头孢也不会有特别严重的问题。
本身头孢毒性很低，但是如果对于年纪大的人，或者有基础的肝脏或者肾脏功能不全的患者，吃20天头孢会对器官造成一定的损害。所以不建议这类人群长期吃头孢类抗生素，但是对于青年人或者普通人，应该没问题。