神经衰弱可以喝茶，但需要注意的是最好在白天喝，晚饭之后就不要再喝了。因为一般的茶中，比如红茶、绿茶、普洱茶系列，都含有茶碱，茶碱具有兴奋神经细胞的作用。而神经衰弱的病人，往往有睡眠不好，甚至失眠的情况存在。
晚饭之后喝茶就会加重失眠的症状，特别是对茶碱比较敏感的人，更应该注意这方面的问题。可以喝不含茶碱的花草茶，比如龙眼百合茶、玫瑰花茶、桂圆茶等，这些茶具有轻度安神的作用，在一定程度上能够帮助睡眠。神经衰弱的病人，要注意养成良好的生活习惯和睡眠习惯，培养良好的心态和情绪，如果神经衰弱的症状比较严重，也可以辅助药物治疗。