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    孕早期坐骨神经痛原因
    2023-10-14 09:56:29收听-
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    孕早期坐骨神经痛原因
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    怀孕早期坐骨神经痛是很多孕妇常见的症状,孕早期坐骨神经痛给孕妇带来很大的影响,影响孕妇的自然活动。坐骨神经痛的原因主要是怀孕早期可能胎儿头部正好压在孕妇的坐骨神经上,孕妇可能出现疼痛和麻木的症状。
    最开始可能出现在臀部,随着胎儿的不断长大,疼痛会放射至大腿,随着胎儿体位的变化,疼痛会突然的消失。如果孕早期出现坐骨神经痛可以进行局部的热敷,用热水袋或热毛巾敷患处,半个小时可以缓解疼痛,每天要泡热水澡以缓解疼痛。
    孕妇在坐着的时候要调整坐姿,可以用靠垫靠腰部、背部或者颈部。注意休息、劳逸结合,在睡觉的时候可以采取舒服的姿势,每星期可以练几次瑜伽来缓解疼痛。
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