老人高血压能喝奶粉吗

2020-02-26 17:44

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老年高血压可以喝奶粉,即使是全脂奶粉也是不影响血压的。老年高血压患者在饮食上鼓励多吃蛋白丰富的食物,奶粉是其中之一,除此以外,还有鸡蛋、肉类,因为老年人会伴随着消化功能减弱或者食欲减退,容易出现蛋白不足的情况,在饮食上应该加大蛋白的摄入量。老年高血压患者在饮食上只需要注意低盐低脂饮食就可以,低盐饮食是指每天不要吃过咸的食物,每天吃的食盐总量小于6g。低脂饮食并不是一点油或者肉都不可以吃,只是避免吃过于油腻的食物,比如油炸的食物或者肥肉。

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