预防盆腔炎首先是女性一定要注意个人卫生，每天要用清水清洗外阴，且每天要更换内裤，及内裤每天要清洗，是盆腔炎预防的第一步。
其次是一定要注意性卫生，如果性伴侣存在包皮过长等情况，要积极的治疗。
再次是如果女性存在阴道炎，一定要积极的治疗，避免阴道炎没有得到积极治疗而逐渐的向上蔓延发展，造成盆腔炎。
最后一旦存在腹痛发热等情况，要及早的治疗，早期应用抗生素可以避免盆腔炎的发展，以上是盆腔炎主要的预防方法。