芹菜籽的功效与作用

2020-10-03 17:26

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芹菜籽有以下几点功效与作用:
第一、能有一定的缓解痛风和关节炎的作用,芹菜籽可以清热解毒、活血止痛,并有一定的利尿和消炎作用,因此对于痛风、关节炎,具有一定的治疗效果。
第二、芹菜籽能预防高血压,芹菜籽中含有天然的降压成分,能有一定的降压辅助作用。
第三、芹菜籽富含多种微量元素,其中钙、磷的含量比较高,可以防止骨质疏松。
第四、芹菜籽中含有天然的油醇、芹菜素以及亚油酸等黄酮类物质,这些物质具有一定的抗氧化自由基作用,能够延缓衰老。芹菜籽可以打磨成粉后,用适量的热水冲泡饮用,也可以喝豆浆、饮料一起冲服。

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