肾结石注意事项

2019-04-26 16:12

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肾结石的注意事项,主要就是注意避免结石的形成。要多喝水,多运动,因为喝水可以稀释尿液,避免形成结晶,可以避免形成结石。每天喝水一定要超过2000ml,平时注意饮食,注意不要吃含草酸高的食物,比如菠菜、草莓、葡萄、西红柿等。另外不要吃动物的内脏,尽量少吃带壳的海鲜。平时要多喝水,多排尿,不能吃高热量、高糖的食物,避免这些食物在体内堆积,形成结石。巧克力、咖啡、牛奶都要尽量少进食,这些东西也容易形成结石。肾结石主要就是这些晶体物质和有机的基质形成堆积导致,所以要注意多喝水,多运动,避免这些食物的过量进食,就不容易形成肾结石。

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