早上快醒时出现打鼾，可能与睡眠姿势不正确有一定的关系。
还有深夜也可能出现打呼噜的症状，只是在熟睡过程中自身不能感觉到，而是在早晨时处于相对的浅睡眠状态，所以打呼噜时自己能够感觉到。
还有就是机体肥胖或者本身有鼻炎、鼻甲肥厚、扁桃体肥大、咽喉腔狭窄等机械性阻塞病因，所以也会出现打呼噜的症状。
对于打鼾，一定要到医院做全面的检查，明确诊断后再行相应的处理。如果是生理性因素，比如过度肥胖或者睡眠姿势不正确，此时就应该适当的控制体重，调整睡眠姿势。