提高患者记忆力要从饮食方面入手，人生各个阶段都需要重视健脑护脑，通过饮食给予充分的营养，增进益智补脑的食物，尽量使大脑健康的发育，保护大脑，延缓大脑衰老，改善患者记忆力。饮食方面建议患者多吃含有B族维生素、维生素C、维生素E、钙、软磷酯、不饱和脂肪酸类食物。健康的食物，建议患者多吃大豆及大豆制品，因为大豆含有的氨基酸，丰富的软磷脂，都是补益大脑的物质。建议患者多吃干果和果仁类物质，比如坚果中的核桃、杏仁、花生，栗子、黑芝麻，这类物质中含有不饱和的脂肪酸，能促进大脑发育，加强患者的思维能力，尤其是核桃和黑芝麻，还含有丰富的B族维生素，水果方面建议患者多吃柠檬、柑橘类物质。