十个月宝宝积食可以吃乳酶生，乳酶生又叫表飞鸣，是一种传统的活菌素制剂，里面主要是活乳酸肠球菌或者是乳酸杆菌，是促消化药。十个月宝宝服用后可促进消化，改善由积食引起的腹胀症状。需要提醒家长，要在医生的指导下给宝宝服用，服用的剂量和注意事项要遵医嘱，比如抗菌药或吸附剂可使乳酶生失活而降低疗效，并要密闭于阴凉、干燥处保存等。
宝宝积食期间，家长要调整好辅食结构，辅食以清淡、易消化的粥类为主，比如山药粥、南瓜粥、红薯粥等，必要的时候可以停掉辅食，以减轻消化系统负担，待积食症状康复后再进流质或半流质的辅食。