新鲜的冬虫夏草，其实直接嚼服就可以了，只要把它清洗干净，没有泥土直接嚼了就行。
新鲜的冬虫夏草也可以把它炖煮，跟粥、鸡炖起来吃也可以，新鲜的冬虫夏草，洗净之后可以直接入药也可以。
新鲜的冬虫夏草可以泡水喝，把它泡在水里头，一直到水没有什么味道了，可以把泡的虫草吃下去，这样也行。
新鲜的虫草可以把它泡在酒里，比如高浓度的白酒进行浸泡也可以，新鲜的虫草和干虫草，差的就是水分，问题不太大。
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02:22
冬虫夏草，又名虫草，是一种名贵药材，具有强身健体、提高免疫力的功效。从营养学角度来说，虫草是一种高蛋白、高维生素、高膳食纤维、高营养素的食材。 研究发现坚持每...
许美艳│航天中心医院
2017/12/08 播放（95422）
冬虫夏草的吃法有多种，如泡茶、煎水、泡酒、与食物一同烹制、磨成粉末等。这几种冬虫夏草的吃法都可以，但要论起吸收最好，服用效果最佳的吃法，当属煎水与磨成粉末。煎水是传统的中药服用...
巩颖│北京中医药大学东方医院
2017/10/18 收听(30687)
"冬虫夏草是很名贵的中药，在进补的过程中，可以有以下选择：首先，煲汤，跟上了年纪的鸡、鸭、甲鱼一起炖着吃。其次，泡茶，一次泡2根左右，泡3次之后就直接嚼着吃。再次，泡酒，1斤优...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/10/25 收听(24572)
"冬虫夏草有益肾补肺、止血化痰、止嗽定喘的作用，本品适合于肺肾两虚、久咳虚喘，一般配伍人参、黄芪、核桃。久咳出血可以配伍阿胶、沙参、百部。冬虫夏草平补肾阳、肾精，可治疗肾阳不足...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/31 收听(13282)
01:35
冬虫夏草的吃法有多种，如泡茶、煎水、泡酒、与食物一同烹制、磨成粉末等。这几种冬虫夏草的吃法都可以，但要论起吸收最好，服用效果最佳的吃法，当属煎水与磨成粉末。煎水是传统的中...
巩颖│北京中医药大学东方医院
2017/07/28 播放（54629）
"冬虫夏草甘、平，归肺经、肾经，有补肺益肾、止咳定喘、止血化痰的功效。本品可以治疗久咳虚喘、劳嗽咳血，本品味甘而性平，平补肺肾之品，能补肺气、补肺阴、补肾阳、益精血，还能止血化...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/30 收听(88204)
冬虫夏草是一个非常贵重的中药材，很难得，临床上用不了鲜品，因为鲜品无法保存，都是用的干品，但是鲜品和干品之间差的只是水分，药用成分没有差很多。得到了鲜的冬虫夏草，把它清洗干净，...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26 收听(35357)
01:52
吃冬虫夏草的好处，就是其功效主要是补肾益肺、止血化痰，用于治疗肾虚精亏、阳痿遗精、腰膝酸痛，还有久咳、虚喘、劳嗽、咯血等症状。 冬虫夏草是以补益功能为主的药物...
张碧华│北京医院
2023/05/19 播放（72439）
01:45
冬虫夏草可以吃，可以将其磨成粉做成胶囊进行服用，但一般情况下冬虫夏草应炖汤喝，或加入其他食物以及药物，放在一起进行服用，如鸡与冬虫夏草可炖汤食用。冬虫夏草可以日常服用，但...
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/08 播放（53686）
冬虫夏草(简称虫草)，属于虫草的一种，是麦角菌科真菌，寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，有调节免疫功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效，越来越受到人们的追捧。随...
杨强│河南省人民医院
2018/05/16 阅读(45632)
02:15
冬虫夏草从中医的角度讨论，既是食品又是药品，很好的体现中医的药食同源的特性。冬虫夏草本身是助阳的药物，药性是甘温，归肺经和肾经，由于是助阳的药物，所以对于年老体弱和体质比...
张前进│北京大学第一医院
2023/04/18 播放（90231）
"新鲜艾草的烹调方法非常多，可以根据个人的喜好来选择，比如可以做艾叶粑粑，也就是在南方会和艾草以及糯米做成糍粑或者是艾叶团子，都非常的清香、好吃。另外艾叶可以做饼，也就是把艾叶...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/27 收听(30416)
"冬虫夏草属于名贵的中药，在临床上使用的方式有以下几点：第一、直接泡水进行口服，喝水顺便将冬虫夏草嚼服，这样效果不错。第二、通过冬虫夏草泡酒，每天少量口服，对于改善人体的脏器器...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/25 收听(61050)
"冬虫夏草的形成非常神奇，是蝙蝠蛾为繁衍后代，产卵于土壤当中，卵之后转变为幼虫，在此前后冬虫夏草菌侵入幼虫体内，吸收幼虫体内的物质作为生存的营养条件，并在幼虫体内不断繁殖，致使...
徐仙彬│银川市第一人民医院
2020/08/19 收听(14224)
"薄荷是人们夏季常用药之一，可以解热，也可以治疗流行性感冒、头痛、目赤、咽喉疼痛，还可以外用缓解神经痛、皮肤瘙痒、湿疹等。薄荷除药用外，还可以食用，新鲜薄荷怎么吃最好，如下：第...
疏欣杨│中日友好医院
2020/04/30 收听(10742)
新鲜的金银花可以通过煮水进行口服，比如金银花和蒲公英煮水，也可以是金银花和蜂蜜来进行煮水，还可以是金银花和菊花、连翘煮水等，对于改善体质、祛除体内的火邪都有非常大的益处，而且还...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/19 收听(91365)
新鲜的冬虫夏草，把它清洗干净之后，直接嚼服是一种吃法，这是新鲜的。冬虫夏草跟粥煮在一起吃也是可以的，把新鲜的冬虫夏草跟鸡、鸭或者排骨一起煲汤，喝汤也是可以的。再有冬虫夏草新鲜的...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26 收听(21720)
"冬虫夏草是一种昆虫和真菌的结合体。虫，是虫草蝙蝠蛾的幼虫；菌，是指虫草真菌。简单的说，冬虫夏草就是昆虫与真菌的尸体。在海拔4500米中生活着一种虫子，是蝙蝠蛾的幼虫，它通过吃...
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/12/13 收听(99908)
"IgA肾病患者可以吃冬虫夏草或者含有虫草菌丝的中草药，冬虫夏草具有补肾益肺、化痰平喘，以及提高机体的免疫力等功效，同时可以明显改善lgA肾病的腰膝酸痛、周身乏力等症状，使用后...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/01/07 收听(36112)
吃冬虫夏草并不能直接降低血压，但可以起到预防多种疾病的作用，其中也包括高血压，若在高血压发作时吃冬虫夏草，没有太大作用，需要通过吃降压药物降低和稳定血压。冬虫夏草有清理血管的作...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/01/22 收听(91475)
