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根据目前的营养学研究和药理学研究,尚未发现醋有降低血压的功效。高血压的患者如果希望通过食补和食疗降低血压,既不科学也不规范。高血压的患者如果希望安全、平稳、持久、有效的降...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/02/23 播放(64742)
"醋能够降血压,有降压作用的食物还有洋葱、大蒜、芹菜、苦瓜等,还有茶制品,如菊花、山楂、罗布麻等。如果是轻度高血压,可以通过饮食调理,加上适当体育锻炼,低盐、低脂饮食,多吃新鲜...
马妹花│邯郸市第一医院
2019/01/18 收听(57051)
"喝醋不会降低血压,无论喝多少醋、喝多长时间的醋都不会使血压有下降的趋势,市面上有种说法认为喝醋可以软化血管、降低血压,但在研究中医生发现喝醋并不会显著影响血压,不会导致血压降...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/01/08 收听(92772)
虽说醋中含有醋酸以及多种氨基酸等营养物质,但是对于降血压不能依靠醋。对于Ⅰ级高血压的患者来说,长期定量喝醋并配合运动及健康饮食,是可以改善血压的。食醋之所以能预防血压升高是因为...
陈光远│哈尔滨市第一医院
2019/07/09 收听(14484)
"喝醋不能够降低血压,醋的本质是醋酸,醋酸有一定扩血管的作用,但是这种作用特别微弱,远远达不到临床上降血压的效果。长期喝醋还会有很大的不良反应,因为长期喝醋会导致胃酸被破坏,食...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2021/05/26 收听(37267)
"目前的营养学研究,没有发现醋泡花生米能够显著降低人体的血压。这是因为高血压的发生机制有很多种,包括基因遗传、水钠潴留、肾素-血管紧张素-醛固酮受体的激活、交感张力过度兴奋等原...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/27 收听(82153)
"醋泡花生米并没有有效的调查使血压下降,平时如果有高血压的朋友出现血压升高,要进行低盐、低脂、低胆固醇的饮食,多吃绿色的蔬菜、水果,比如白菜、菠菜、韭菜、西兰花、芹菜、西瓜、苹...
柳瑞│聊城市人民医院
2019/05/05 收听(24826)
目前的营养学、药理学研究,尚未发现花生泡醋能够有效地降低血压。如果希望通过食疗、食补控制血压,即不科学也不规范。目前在临床中安全、有效、理想地控制血压的方案,是在医生的指...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/03/08 播放(93591)
"醋泡生姜用于降血压的说法不可靠。对于高血压来说需要给予综合性的治疗,包括治疗性生活方式的改善、药物治疗以及靶器官功能或器质性损害的相关防治。对于治疗性生活方式的改善,包括低盐...
刘涛│武汉市第四医院
2023/03/22 收听(13373)
"醋泡黑豆能否降血压目前并没有确切的依据,即使有降血压的作用,也不能采用吃醋泡黑豆的方法来治疗高血压。醋泡黑豆最多只能作为高血压的辅助治疗措施,不能代替规范的高血压治疗。高血压...
陈添华│井冈山大学附属医院
2020/04/01 收听(34058)
"醋泡黑豆不能降血压,是指醋泡黑豆不能作为降压药来降血压。醋泡黑豆能够提供机体丰富的营养,具有软化血管、预防动脉硬化的作用。黑豆富含植物蛋白,含有各种维生素、微量元素和矿物质。...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2021/05/13 收听(24423)
"民间曾认为长期吃醋泡花生,可以起到软化血管、降低血压、预防心脑血管疾病等作用,其实这没有任何科学理论依据支持。花生米的价值突出在含有人体所必需的不饱和脂肪酸,而醋中含有多种有...
张彦昂│解放军联勤保障部队第988医院
2021/08/13 收听(36912)
醋不能降血糖,因为身体里面唯一能够降血糖的物质就是胰岛素,醋只是我们生活中的一个调料,可以让食物变得更加的美味。但是有些人发现如果把醋吃得多一点,血糖有下降,就会主观的认...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/01/11 播放(56444)
降血压的方法有两大类,包括生活方式改善、药物治疗。 生活方式的改善里又包括: 1、通过饮食,饮食控制即控制饮食当中的盐分; 2、可以戒...
范书英│中日友好医院
2020/06/08 播放(76411)
"花生米泡醋不能降低血压,目前临床研究发现,通过各种食物来降低血压都不可取,降低血压最主要的方法是要正规、规律的服用降压药物,同时配合低盐、低脂饮食,以及适当的运动。另外,还要...
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2021/07/20 收听(74156)
"醋是很常见的一种调味品,至于吃调味品或者食品能不能控制血压,不好下结论,到底是喝多浓的醋、喝多少醋都没有人进行统计。反过来说,也不指望通过饮食和调味品来控制血压,那是不现实的...
陈强│中国人民解放军总医院第一附属医院
2020/04/15 收听(32519)
"各个地区和国家的高血压指南中并没有提到醋可以降低高血压,日常生活中会了解到醋有软化血管的作用,但是醋是否能降低血压,临床上并没有相关的研究。高血压的生活方式干预,最主要的是低...
张妮│北京医院
2020/06/24 收听(97604)
喝醋对于降低血压并没有很大的帮助,如果因为血压高而大量喝醋,反而会引起副作用。醋虽然有软化血管,降低动脉硬化的效果,但并不是每天要喝大量的醋。血压增高一部分是由于血管的硬...
刘巍│北京积水潭医院
2021/02/22 播放(79045)