机体缺钙时在不同的年龄有不同表现，具体如下：
1、婴幼儿发生缺钙时最常见的是佝偻病、骨软化病等，患儿可以有罗圈腿、O形腿、X腿。通过补充钙和维生素D以后，上述症状得到缓解；
2、中老年缺钙时主要是以负重骨为主要表现，首先出现的是腰背部疼痛，因为负重骨主要是脊柱，出现腰背部疼痛严重时可出现四肢骨疼痛。
所以当发生骨质疏松时可以做骨密度测试，给予钙剂补充，并给予活性维生素D的应用，使消化、吸收入血的钙容易吸收。肠道的钙吸收入血是需要活性维生素D的帮助才能完成，所以还要多晒太阳，使维生素D活化。单纯补充钙，如果没有维生素D，吸收的量太少。