关节疼其实还是挺严重的疾病，因为关节疼痛以后，影响了整个人的活动。活动少的话，身体素质各方面都下降了，所以关节疼还是要及时去治疗。首先要注意防止扭伤，这是很重要的。防止在潮湿、阴冷的地方。关节疼痛主要还是运动，关节一疼就不想动了，整个身体就退变了。比如肥胖、血脂高、血糖高，各方面的病症就跟着来了，所以关节疼还是要非常重视。走路出现关节疼，应该及时到医院去就诊，找专科医生诊断治疗。