荨麻疹的饮食，如果是急性的大部分和过敏引起来的，这种过敏的食物、药物不要再去接触了。还有就是辛辣刺激的，建议不要去吃，往往会引起荨麻疹发作。牛羊肉要根据情况而定，并不是说所有的荨麻疹，慢性荨麻疹病人都不能吃，可以少量的吃一点，如果不引起症状的加重可以吃的，如果吃了之后症状加重了，这种是不要去吃了。像西医来讲，没有像中医忌口忌得很明显，要提醒就是不要忌口忌的太多，这样会造成身体没有营养，营养不良的状态下，整个的免疫功能也会有下降的，可以有选择地去尝试吃，除非真的吃了症状加重，这种不建议吃，都可以去尝试一下。